Система оздоровления и закаливания Порфирия Иванова «Детка»

917
1
Система оздоровления и закаливания Порфирия Иванова «Детка»

Оздоровительная система закаливания Порфирия Корнеевича Иванова «Детка» является простым, но действенным инструментом на пути к оздоровлению организма. Для кого-то она покажется лёгкой, кому-то сложной и невыполнимой.

В данной системе закаливания Порфирия Иванова под названием «Детка», каждый из вас найдёт те пункты, которые ему дадутся легко, иные сложнее, по крайней мере, сразу.

Система оздоровления и закаливания Порфирия Иванова «Детка»:

1. Два раза в день купайся в холодной природной воде, чтобы было тебе хорошо. Купайся в чём можешь: в озере, речке, ванной, принимай душ или обливайся. Это твои условия. Горячее купание завершай холодным.

2. Перед купанием или после него, а если возможно, то и совместно с ним, выйди на природу, встань босыми ногами на землю, а зимой на снег, хотя бы на 1-2 минуты. Вдохни через рот несколько раз воздух и мысленно попроси себе и пожелай людям здоровья.

3. Не употребляй алкоголь и не кури.

4. Старайся хоть раз в неделю полностью обходиться без пищи и воды с пятницы 18 часов до воскресенья 12 часов. Это твои заслуги и покой. Если же тебе трудно, то держись хотя бы сутки.

5. В 12 часов дня воскресения выйди на природу босиком и несколько раз подыши и помысли, как написано выше. Это праздник твоего дела. После этого можешь кушать всё, что тебе нравится.

6. Люби окружающую тебя природу. Не плюйся вокруг и не выплёвывай из себя ничего. Привыкни к этому — это твоё здоровье.

7. Здоровайся со всеми везде и всюду, особенно с людьми пожилого возраста. Хочешь иметь у себя здоровье — здоровайся со всеми.

8. Помогай людям, чем можешь, особенно бедному, больному, обиженному, нуждающемуся. Делай это с радостью. Отзовись на его нужду душой и сердцем. Ты приобретёшь в нём друга и поможешь делу мира.

9. Победи в себе жадность, лень, самодовольство, стяжательство, страх, лицемерие, гордость. Верь людям и люби их. Не говори о них несправедливо и не принимай близко к сердцу недобрых мнений о них.

10. Освободи свою голову от мыслей о болезнях, недомоганиях, смерти. Это твоя победа.

11. Мысль не отделяй от дела. Прочитал — хорошо. Но самое главное — делай.

12. Рассказывай и передавай опыт этого дела, но не хвались и не возвышайся в этом. Будь скромен.

Прочитав, вы убедились, что оздоровительная система закаливания Порфирия Иванова «Детка» довольно проста, и сложна в то же время. И возможно вам не удастся выполнить целиком все пункты сразу, но возможно это и не нужно именно вам… Вот цитата Порфирия Иванова, которая много объяснит, и не только о закаливании, но и о жизни в целом.

«Я прошу, я даже умоляю всех без исключения людей: вставайте и занимайте свое собственное место в нашей природе. Кроме вас его никто никогда не сможет занять. Подобное место нельзя купить даже за самые большие материальные блага. Его можно получить собственными стараниями и делами в природе, для собственного облегчения и собственного блага. Желаю вам всех хорошего здоровья и блага!»

От себя можно лишь добавить, какую бы систему оздоровления и закаливания вы не выбрали, будь то система Порфирия Иванова «Детка», или же друга, главное идти до конца, верить и не сдаваться, и результат не заставит себя ждать!!!

Будьте Здоровы !!!

1 КОММЕНТАРИЙ

  1. Правила, предложенные Порфирием Ивановым в Детке можно начинать выполнять в любом возрасте независимо от состояния здоровья.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ