Живой и полезный зелёный сок. Рецепт.

968
0
Рецепт зелёного сока

Данный рецепт зелёного сока прост и полезен. Богатый железом шпинат, освежающий огурец, сладкое яблоко и лимонный сок объединяются для создания по-настоящему вкусного напитка. А корень имбиря придаст соку свою изюминку.

Ингредиенты зелёного сока:

2.5 см кусочек корня имбиря

50 г листьев шпината

1/2 нарезанного огурца

1 яблоко (нарезанное и без сердцевины)

1/2 лимона

Как сделать зелёный сок:

Приготовить витаминный зелёный сок очень просто. Для этого необходимо положить все ингредиенты (кроме лимона) в блендер вместе с 250 мл воды. Полученное пюре разбавить лимонным соком и разлить в стаканы. Для украшения можно использовать зелень.

Доброго здоровья !!!

НЕТ КОММЕНТАРИЕВ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ